实这些爬绳还带有玩的兴致，很多人都喜欢攀爬之类的，比如说爬树什么的，其实这也是训练。
    现在张帆知道怎么来训练她们了，就是用玩的方法训练，不过不能操之过急。
    四个女人马上就爬到了爬绳的顶端，然后从另一面爬了下来。
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