，戚珈就有意控制自己的呼吸和节奏，将自己身体的极限尽力延长。
    她也不知道自己为什么这么做，她只是本能的觉得，白玉台阶每次补充灵气时，都会按照身体消耗的量来补充，而灵气停留在身体里的时间越长，她就觉得越舒服，下一次坚持的也就越久。
    其实这完全是纤体果的原因，之前在飞舟刚进入宗门时也是如此。
    正常没有修炼的普通人在第一次接触到修真界的灵气环境后，最多只会觉得呼吸变得舒服很多，但灵气却不会主动往身体里钻。
    而服用完纤体果的戚珈，此时纤体果对皮肉筋骨的改造作用还在继续。
    也就是说，戚珈的皮肉筋骨现在正处于改造状态中，对外界的灵气十分敏感，当环境突然变化，空气中灵气的密度也跟着改变时，她的皮肉筋骨立刻开始自动吸收灵气密度更大的外界的灵气，当皮肉筋骨里的灵气浓度和外界达到一个平衡点后，自然就停止了。
    而眼前这个爬台阶的考验，本意是百花殿为新弟子设置的第二关考验，考验的也主要是意志力这方面，看看这些新弟子有没有坚定的道心，那点灵气的补充最多也能让新弟子恢复一些力气而已。
    而军人出身的戚珈，对这种体能训练简直太熟悉了。
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