，铁骨功进步飞速，短短月余时光，陈七便觉得自己第二层心法渐趋圆熟，有突破第三层境界的征兆。
    陈七当初从大寨主手中学来铁骨功的法门，花了两年才得把第一层心法练成。第二层更是足足修炼的三年零六个月，平日里背人苦练无数，不知吃足多少苦头，方有如今成就。这才月余光阴，就有这般进境，让他如何不欢喜？
    陈七见这太上化龙诀奇异非常，自是更加心热，修炼起来十倍用功，转忘记了去修炼禾山道的法术。
    这一日，陈七正在自家的房中炼气，忽然见小腹一热，一股暖流忽然此后腰，夹脊，一路上窜，到了后脑微微停留，转为冰凉，绕过了头顶百会，落下到了眉心，膻中，复自又回归了丹田。然后一股暖意在小腹中，就如揣了一个小小的暖炉一般，再也不会散去。
    陈七得了这股真气顿时大喜，忙按照那金色书页上的心法，小心温养，又吐纳了半个时辰，这才收了功夫，心中想道：“大寨主传授我们功夫时说：这武艺中分作内外两家，但是最后殊途同归，不拘是什么功夫，都是在练一股真气。但是内家一开始就走的打坐炼气的路子，生出真气来较为容易，外家要从锻炼筋骨开始入手，生出真气是要难一些。铁骨功乃是外门硬功，讲究从外而内，想要练
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