也似，才会在一呼一吸之间，力量猛然生出，推动一身筋肉，发出更强的力量来。铁骨功修炼到这般境地，号称有九牛二虎之力，能生撕虎豹，力愈万斤，放在战场上就是十荡十绝，天下无双的勇将。
    至于铁骨功的第十层以后心法，便要修炼骨骼，人身五脏越强，筋肉越健，力气越大，对骨骼的负担便越沉重。不把一身的骨头也修炼的金石般坚硬，力量便有其极限，用力过猛的时候，自身支撑不住。寻常人用力过猛，还有手臂脱臼，骨头断裂之事，修炼铁骨功之辈，力气大过寻常人数十倍，一旦使用力气过猛，反噬回自身，祸害也是极大，一个不巧，就要通身骨骼寸断，成了残废。修炼到第十层以后，炼通骨髓，便是传说中的先天之境，踏入江湖绝顶高手之列，力气大的没边，有十象不过之力。这般人物铁骨门数百年中也只出了一个，便是当年开派祖师铁骨老祖。
    天马山的大寨主黑旋风，也只把铁骨功修炼到第五层，便算是出师了。饶是如此，这位大寨主平生已是纵横绿林，罕逢敌手，杀人放火，做强盗做的不知有多快活，可见这铁骨功还是很有些厉害的。
    陈七本来只把铁骨功心法修炼到了第二层，勉强增加些力气，比寻常壮汉臂力大些。但是学了一页金书上的太上化龙诀之后
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