，仿佛所有武术门派的基本功都能够在韩易的三体式中看见影子，又仿佛只是普普通通的形意拳三体式。
    “头要上领，臀要下坐，阴阳相争，阴阳相生，真是一个圆满完整的姿势。这个打法让我想起笑傲江湖中风清扬跟令狐冲讲解招法时候，自己本身没有招式，因为对方有招式，攻其破绽，无招胜有招的境界啊！”
    船越一涛的眼中闪过赞叹，不知道的人还以他是一个纯正的华国人，讲解起来华国的电视剧比韩易都要熟练。
    船越一涛说着，拉开了架势，是正宗的马步。
    韩易紧盯着船越一涛，见他马步纯正，初步站开的时候，先是足心在擂台上面碾过，然后足心抬起来，脚跟垫支擂台，接着用足尖踩到擂台上，这一动作仿佛是一只马刨地面，将要奔跑起来。
    “好马步！”
    韩易赞叹起来，又见船越一涛脚下五指在擂台上留下呈现梅花一样的印记，“原来是梅花桩！”
    梅花桩是少林寺门中一项最基础的基本功，以练就身体轻灵，步法敏捷著称。练法也比较严苛。
    一开始练的时候，不用上桩，在地面上用石灰白粉画一朵梅花，共画五朵，每一朵距离二尺到三尺距离，每朵还有五个圆圈作花瓣，在每朵梅花
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