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分卷阅读20

    于濛濛没辙,可怜兮兮地说:“我要。”
    “……”龙潜尴尬地笑了笑,姑且放过她一马,“好吧,明天再说。”
    说是明天再说,一直到第二天晚上才开始。
    台风过境,来得快,走得更快,才一天就潇潇洒洒地侵袭其他城市去了,S市只剩下一些小雨,稀稀拉拉地下着。
    龙潜恢复力惊人,在医院两瓶退烧液一吊,热度全退了。
    早上还有力气去公司,一点都不像其他人那样病去如抽丝。
    于濛濛看他精神头十足地给她讲解治疗方案,生生觉得这人是病去如打鸡血,越打越hh。
    龙潜从一堆资料中总结出的治疗方法,概括来说叫做系统脱敏治疗法,也叫做交互抑制法。
    这种治疗方法分为三个步骤,第一步需要了解患者的病因,了解患者对什么有反应,有怎么样的反应。第二个步骤是训练患者在社恐发作时学会放松,专业术语称之为“松弛反应”,尤其在是治疗过程中发生反应时,能够通过这种放松能时自己平复下来,这种放松可以是身体上的,也可以是精神上的。
    前两个步骤准备好了,就可以开始进行最后一个步骤,它们说起来,其实就是为了第三个步骤更好的实施而做出的准
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