同意，并将工作也辞掉了，按照灵剑所说，他身上有一张卡，里面的钱足够他嚯嚯一辈子，灵元自然很开心。

    接下来的每一天，在灵剑的监督下，灵元每天绕着山里跑二十公里，锻炼个个方面的体能，到夜晚又研读经书，幸亏锦囊内有一些可以恢复体力的丹药之类的，不然灵元恐怕够呛。

    “”一个月后“”

    “小剑剑，你看哥这身腱子肉，现在能够轻松举起来二百公斤的东西，看没有，这就是洗髓的效果啊，哈哈哈。”灵元贱贱的说道。

    灵剑满脸黑线挺无语的说道：“说了多少次不要叫我小贱贱，听起来是真的贱………”

    不知从何时起，灵元便对灵剑有了这样一个称呼，灵剑也很无奈，总不能上手揍他吧？？！！

    经过这一个月的锻炼，灵元整个人就像变了，连吴老教授他的天元拳和天元腿法，都运用的炉火纯青，不夸大的说，灵元现在可以一个打二十普通人！！！不过嘛，遇到灵剑这种，还是只有被秒杀的机会，这不，这会正**练呢……

    “再来啊，灵元，站起来。”灵剑对趴在地上的灵元说道。

    从前天开始，训练就进入了实战阶段，按照淬体的说法，被打的越狠身体就越强大
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