到那里。所以说，即使真的有一天，他们将真气运转全身各处，对真气的运用应该也打不到前世那些化劲宗师的艹控水平。

    乔峰说完，开始教他们站形意拳的三体式。也是正式开启他们进入国术的大门。形意拳三体式是形意拳增长体力的桩法，也是炼精化气的关键。在后世，一个人形意拳学的好不好，看一下他的三体式站的怎么样就知道。

    乔峰以前学国术，最开始学的是马步，然后才是形意拳。因此他也决定从形意拳开始教几人国术。国术在这个武学昌盛的世界，最大的贡献应该就是强壮筋骨，纯化真气，坚定意志。拥有内力的世界，国术很难成为主角，所以乔峰觉得一定要找到一个连接国术和武学的桥梁，国术才能长久的传承下去，才不会是昙花一现。

    经过二十年的探索，乔峰找到了两条路。

    第一就是站桩。站桩可以促进炼精化气，加快真气的积累速度，纯化真气。乔峰现在的真气雄浑浩荡，很大原因就是因为他精通国术，体内真气中身体精气转化的分量多，至精至纯，至刚至阳。

    第二就是气血的搬运之法。学会气血搬运，不仅可以强健筋骨，医疗内外伤，还可以在出招的时候，真气、血液（气血）一起爆发，发挥出远超过一
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