力。
    所以，为了将来能和大道处于同一个频率，产生共振。从这修道第一天起，就得‘不争’。
    具体来说，就是不能刻意引导，只能温养丹田之气，待丹田之气充盈之后，再于‘恍兮惚兮’之中，‘有无’之间，令其沿任督二脉运行，打通小周天（丹道称为运转河车），步入先天之境。
    这里重点就是这个‘恍兮惚兮’之中，‘有无’之间，这尼玛只可意会，不可言传，全靠自己体悟。
    至于这丹田之气，温养到什么程度算充盈咩？
    这个倒是有具体标准可以参照，那就是‘一阳初动’之时。
    神马意思呢？
    就是于行功状态下，自然产生骚年银，早起时那状态，就算达标了。
    咳咳，有不懂滴小盆友，具体可以参照《十万个为什么》，这里就不科普了。
    话说正因为这修道，要追求自然无为之道，不能过于刻意，所以上文才说到，对吴大虾来说算慢了。
    若是习武练内功的话，以吴大虾气血抱丹的境界，可以直接将其浓厚的气血转化部分为内气，可以说数日之内，这比就能达到后天巅峰境界。
    更重要的是，由于他化劲境界时，功夫就已炼遍全身，实际上他全身的十二正经和奇经八脉，早
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