体育场也很冷清，看来好逸恶劳的本性在哪里都存在啊！

    我甩甩胳膊甩甩腿，做着准备活动，胖子这肆竟然坐在地上喘粗气！太虚了！实在是是给我丢脸！

    我从树上折下来拇指粗的棒子握在手里，狠狠的照着胖子抽了过去：“你还想在外面补觉咋地？你要能在寒冬腊月睡着我就服你！”

    胖子看着我凶神恶煞的模样不言不语，乖乖的围绕着操场跑了起来。那一步一喘的模样看得我嘿嘿直乐，胖子这体型该减了，主要是太胖了打呼噜共振好！

    胖子那边已经跑上了，我这里也可以开始了。早上锻炼的意义在于吸取天地之灵气，品东来的第一股紫气...好吧，这些都是我编的，主要是早上空气好，雾霾颗粒比较人性化......

    我脱下运动服，只留下一件黑色紧身背心，在原地扎了个大枪桩。到了我这个境界站桩已经达到了站立随心的地步了，站桩已经成了本能，站桩也并不能给我带来多少好处了，现在我面临的主要问题就是提纯气血，压缩气血。

    这个过程说起来容易，但是一旦出现问题就会万劫不复，气血的能量可是很庞大的，一旦压缩不慎生爆炸或者反噬，那乐子就大了。轻者境界倒退，重者筋脉尽断，残废终
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