都是垃圾！”
    ”我们都是垃圾！”
    ??
    而随着他的话说完，地上不时响起一阵阵”我们都是垃圾”的声音。
    这声音起先有些小，但是当他出声有又是一声大喝之后。立马声音便大了起来。
    最后像是浪涛一般一层层地散开去。
    陈蓦然听到这一阵阵自我贬低的声音，简直就像是听音乐一样美妙。
    两个小时后。
    ”报告教官，我已经完成了！”
    ”报告！”
    ”报告！”
    随着一道道报告声响起，陈蓦然闻声看去，只见到地上龙庭作战队队员一个个都像是霜打了的茄子一般筋疲力尽地抬起头来看向他，而在他们的地上，一个个人形汗迹出现。
    ”起立！休息两分钟。”
    陈蓦然见状，让这些人站了起来。
    ”下一个科目，负重三十公斤，绕操场跑二十圈。”
    可是，这些人才休息了一分钟，陈蓦然命令便响了起来。
    ”报告教官，不是休息两分钟吗，怎么才一分钟就要开始训练！”
    龙庭作战队的人刚刚做俯卧撑累的够呛，一个个浑身几乎没了一半力气，这时候听到陈蓦然的话，有
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