力，并且带来巨大的痛苦。
    而且越到后期，由于消耗太大，对痛苦的忍耐力和抵抗力会减弱。
    这种时候。就要考验修行者的意志力和精神力是否够坚韧坚强。
    总之，对玉肌的冲击过程，就是一个漫长的忍受痛苦的过程。
    ”轰??”这是方云身上出现的第三十次巨响。
    方云睁开眼，眼中已经满是疲惫。
    这玉肌的冲击过程，比他之前想象的还要艰难。
    当初他在仙武界时，可比这轻松多了，现在想来。当时守护在他身旁的师傅，肯定助了他一臂之力。
    玉肌的冲击，必须一蹴而就。
    即便是只差最后几块肌肉，一旦停下，之前的成果全部前功尽弃。
    下次冲击，又要从第一块肌肉开始冲撞，锻造。
    好在他为这次冲击玉肌，准备充分。
    方云拿出一颗强元丹，丢入嘴中。
    平时这样一颗强元丹，通过几天的吸收，可以给他身体和精神，带来不少好处。
    而现在，他却只是用它来快速恢复身体和精神的损耗。
    看似有些浪费，为了冲击玉肌，却也顾不得那么多了。
    原本已经焦急非常的小白，急得
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