、并吃掉药材。

    不错，这小木桶里的灵药就是一些汤水和药材组成，这也是最简单的灵药制作方法。

    吃完之后，两兄妹就开始吃饭，而饭还没吃到一半，两人就感觉一阵阵热量从身体内部升起，两人知道灵药药效开始挥了，立刻加快吃饭度，随后就跑出食堂，去平常练拳之地打起日月拳法来，其余八人也是如此。

    身体内的一股股热量不断升起并传向四肢百骸，随着日月拳法打出，东方胜兄妹两都感觉身体素质、似乎在快增强一样，尤其是东方胜，入门境界的日月拳法打出，热量被快地炼化，增强自身身体素质。

    几遍日月拳法下来，那股热量才渐渐消失，东方胜也停了下来，他知道那股热量虽然消失了，但却不是完全被自己吸收炼化，而是有大部分隐藏在自己身体深处，等待自己以后慢慢地吸收炼化。

    仔细感受了一下身体，东方胜不禁有些犹豫未尽的感觉，这灵药果真是个好东西，这几遍日月拳法锻炼身体的效果、简直比得上他普通两三天的修炼效果。

    可惜的是药效还是不太强，而且不能每顿都吃，是一天一次，要不然东方胜有自信、自己能将身体素质提升到常人难以想象的地步。

    转过身，看看
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