雕侠侣》中杨过在剑魔谷中的瀑布中练剑的经过。

    不过，在水中练功，却是不像想象中的那么简单。首先在水中练功，就要熟悉水的浮力，要不然你站都站不稳，何谈练功一说？

    其次，就是在水中练功，你每向水中劈出一掌，水就会给你一个反作用力，你击打的掌力越大，水给你的反作用力也就越大，就好像你在和一个同级高手对战一样。

    所以，你就要适应水的律动，御去水的劲力。最后就是，吴忌自从在水中练功后，本来每日吃食已经很大了，现在更是与日俱增，现在的饭量已经是以前的三倍有余，要不是现在吴忌内功入门，伙食提高了，恐怕身体早就受不了了，不过即使这样，这样身体的营养跟不上，身体早晚会亏空的。

    所谓是知易行难，虽然知道在水中练功好处很多，但是古往今来又有多少人选择了这种方法呢？

    所以最初的时候吴忌，在水中练功，站都站不稳，更无论是出掌了。而在这里练功离青石广场也不是很远，所以很容易就被人发现了。

    有人看见吴忌在水中练功，而且连站都站不稳，当然是暗自摇头，认为他不过是哗众取宠，便是郑风也来这里说过吴忌，不过对此吴忌依然我行我素，郑风也只好放
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