九针入脑后，刘怀东顿时闷哼一声，感觉到自己体内的血液就跟沸腾了一般疯狂翻涌着，顷刻间，他那张脸连带着整个脑袋都布满了潮红之色。
    刘怀东不敢有丝毫大意，赶紧趁机打出一套与百草经相辅相成的极寿拳法。
    这套拳法刚柔并济，与太极拳有着异曲同工之妙，不过配合上百草经的吐纳之法，却是比太极不知要高明多少倍。
    采撷天地灵气时需要打坐修炼，如今数量庞大的天地灵气就在刘怀东体内，刘怀东要做的是反复锤炼它们，使得它们一步步转化为自己的真气，这就没必要再打坐了。
    眼下刘怀东需要做的就是强健自己的体魄，让自己这副身体能够最大程度上承受那股狂暴的真气在体内肆虐横行，好给自己原有的真气更多时间去炼化它们。
    日头渐渐升上地平线，又渐渐升到天空正中，继而缓缓由西边落下……
    如此往复三次轮回，也就是三个日夜，刘怀东都在孜孜不倦的反复练习极寿拳法、极寿腿法、极寿身法等淬体功夫。
    三天三夜不眠不休的磨练体魄，这种事情即便是在世俗中的武术大家看来，那都是非常不可思议的。
    切不说常人有没有这个毅力，就光是三天三夜不吃不喝，还要无休止
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