灭一个人的**，而我们的精神，是没有身体的，它无法侵害到那个领域。只有我们自己的恐惧，能够侵害到我们的精神。如果我们惴惴不安，恐惧痛苦再次回来，我们就是在帮它。”
    你说：“心心，其实，此刻你的高兴，不过是对未来的恐惧的另一种表达。”
    我说：“是这样的。我的高兴其实就是恐惧的另一种面貌。我恐惧你再掉落到那样的痛苦里去，恐惧你经历疼痛，恐惧有一天无法再和你一起走在这条路上，恐惧再也看不到你回来上班，恐惧一个人留在没有你的世界上。”
    我说：“你离开的这些日子，我每天都对自己说：今天我要勇敢，要坚强，不要软弱，不要被它影响，不要被它控制。我每天都这样努力着。有时候也能压制下去它，但它也并没有离开。只要我一放松，它就会出來。有时候，会像今天这样，狡猾地换成另一种面貌。”
    你说：“心心，我教你一个方法。”
    你说：“我们若不能消除恐惧，就要有正确的恐惧。比如说，我们应该恐惧再次表现得怯弱无力，恐惧再次被一个并没有拳头的敌人轻易地击倒我们没有形体的精神，恐惧没有顶天立地的勇气，心无畏惧地独自行走在人生的每一条道路上，恐惧在人生最年轻、最有朝气
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