29、镜花快跑
她看到南水月出现在这里十分惊讶,不过此时的她想要交谈却也有些麻烦,胸口不断起伏的她,明显呼吸都有些不畅,更别说是交谈了。
看到她伸手指着南水月,却迟迟说不出来话,而这个老师已经热心的说道:“你们两个也一起跑步吧。”
“为什么南阿姨也要跑步。”泉镜花有些疑惑的问道。
“首先,我认为跑步是很不错的锻炼,这仅仅是我个人的意见。而更加专业的原因,就是你们的身体。如果想要成为明星,充足的体能是非常重要的。哪怕是以娇弱的形象出道,也应该有一定的体能。否则的话你什么都做不到。”
南香绫此时张了张口,想要说些什么,却捂着胸口很难受的样子。
这个男老师却是理解了她的意思,自我介绍道:“我姓李,你们叫我李老师就好,我是健身的教练,也帮一些明星进行塑形的训练。暂时呢,我就负责你们的体能训练。”
“首先,是需要你们理解体能训练的重要性,如果你们自己不重视,只是勉强的跟着,这也没有什么意义,我认为最好还是你们将训练放在心上,才能真正训练出来效果。”
“以你们而言,是作为歌手之类的明星。那么首先,唱歌本身就很需
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