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25、过度呼吸



    南水月说着,心中越发难受起来。

    “这是属于心态问题吧。”泉镜花不由说道。“你太容易紧张了吧。”

    陆医生点了点头,说道:“她说的没错,我觉得这也应该是心态上的问题,你要做的是调整自己的心态。你现在这样下去,越紧张越会出问题,甚至,你会觉得自己出问题才是正常的。说不定在你的心里,已经给自己施加了一个必然会失败的心理暗示。你必须要有自信,突破那个对自己的心理暗示。”

    “心理暗示?”南水月十分疑惑。

    “连续的失败让你的心里有了阴影,前往不要认为这是很正常的事情,一旦习以为常了,就会觉得自然,到时候就反而认为成功不自然了。”陆医生解释道。

    “但是我该怎么突破呢?这不是说说就可以了,我每次都会出问题,不管怎么小心都一定会出问题。”南水月说着,腔调已经有些变化了。她那委屈的样子不禁让人动心。

    泉镜花在一旁看着,本来想要安慰她,但是听着她有些哭腔的声音,竟然感到有一种莫名的愉快的感觉。她立刻平复了心情,静静的听着。

    “那么你每次比赛的时候,有什么直观的感受呢?是什么也没有察觉,就犯下了错
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