合完毕后，每队队率率领本队一百人围着校场跑步10圈，不管是步兵还是骑兵，训练是一视同仁的，然后休息一炷香时间，开始吃早饭，吃完早饭后，开始你们的阵法训练，等到午时时间，我还会给你们吃一顿饭，中午也是，吃完饭休息一个时辰的时间，继续围着校场跑步十圈，然后开始下午的训练，等黄昏你们吃晚饭，吃完晚饭，继续围着校场跑10圈，然后开始训练，一直到天黑。”

    大家一听一天可以吃三顿饭，都交头接耳的说话，侯爷的训练计划，除了每天多围着校场跑30圈之外，并没有多增加什么，但是每天却多增加一顿饭，这的确是让城卫军很高兴。

    李峰听到这个训练计划，也惊讶的很，每天多增加一顿饭，这样队伍的开支就增加了许多，然后劝道：“侯爷，这每天增加一顿饭，会不会有点多了！”

    李尧说道：“一天三顿饭，这也是我想了很久的，完全可以实行下去，军费什么完全不用担心，你看着，要不了半个月，城卫军都会壮一圈。”

    李尧也怕大刀阔斧的改革会引起城卫军的不良反应，更何况自己这些决定是没有和李峰商量的，所以也只能慢慢的改革，潜移默化的改，这样也会让城卫军更容易接受一些。而跑步则是李尧最先实
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