积月累、不住刻苦修炼、勤加练功之功劳了，这一点，他心中清楚，很是明白，而“阴魂功”与“阳魄功”之每日子午二个时辰修炼最佳，他也是因看到帛卷秘籍上面有所相机记载，而脑筋动处，突然全都想了起来，清楚记得了。(。)

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