些郁闷的问道，他修炼的正爽呢。“你小子，不要命了，火炼金身的修炼不可急切，每修炼半个小时，就必须休息一天，否则会造成永久性的创伤。”沈巍虽有些诧异儿子修炼时的娴熟，以及那一副没事人的样子，但还是郑重告诫道：“想修炼更多时间，每隔半个小时，就必须涂抹一次祖传膏药，且中途休息两个小时，而每天修炼的最大上限时间是两个小时，超过这个限制，就算是膏药也弥补不回创伤。”沈浪点点头，但内心不以为然。他自然知道父亲所说的创伤是指什么，骨骼不像生铁那般坚硬，每一次修炼火炼金身，就是对身体的两次创伤。短时间内或许看不出什么异常，但时间一长，骨骼的断裂缺口会越来越大，最终骨骼彻底断裂，重组不回，严重点甚至会丧失肌肉与骨骼之间的联系，整个人瞬间散架。到那时，人废，武功也废。但……他没有这个担心啊。涅槃之躯所赋予的惊人恢复力，就适合修炼这种武功，就刚刚谈话的功夫，他骨骼的震荡处就修复得七七八八。接下来的半个小时，沈巍详细的讲解了修炼火炼金身所需要注意的事项，然后就让沈浪回房间自行钻研。等沈浪离开后。“儿子天赋很好？”王素洁忽然出声道，她没有练武，也不懂这些秘籍，但也看出了儿子的流畅以及丈夫强忍的激动。沈巍思忖了
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