宝小和尚说完，觉远又对袁白道：“施主，君宝自小跟我在山上长大，只去过一趟山外，不通对外界之事，还劳烦照看他一二。”觉远双手合十，低头对袁白一礼。这些天，向觉远请教了那么多佛法和武学，袁白已将觉远视为半个师父，哪会受他的礼，连忙从凳上跳下避开，道：“觉远师傅，我定会照看好君宝兄弟！”听到袁白的保证，觉远点了点头，闭上眼睛，诵读起一段段话。“……彼之力方碍我之皮毛，我之意已入彼骨里。两手支撑，一气贯通。左重则左虚，而右已去，右重则右虚。而左已去……”“……气如车轮，周身俱要相随，有不相随处，身便散乱，其病于腰腿求之……”“……先以心使身，从人不从己，从身能从心，由己仍从人。由己则滞，从人则活。能从人，手上便有方寸，秤彼劲之大小，分厘不错；权彼来之长短，毫发无差。前进后退，处处恰合，工弥久而技弥精……”“彼不动，己不动，彼微动，己已动。劲似宽而非松，将展未展，劲断意不断……”“……力从人借，气由脊发。胡能气由脊发？气向下沉，由两肩收入脊骨，注于腰间，此气之由上而下也，谓之合。由腰展于脊骨，布于两膊，施于手指，此气之由下而上也，谓之开。合便是收，开便是放。能懂得开合，便知阴阳……”袁白曾翻阅过
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