叶晓峰准备的烧饼，觉得好吃才有的这种眼神。却不知道赤鸾有怎么会和他一样。
    这些日子师徒几人确实是吃着叶晓峰做的烧饼牛肉条等渡日。虽然苏墨辰早就辟谷了，其他几人也随身带着辟谷丹，但是有美味的食物在眼前，谁还要吃那没滋没味的东西，何况这东西对身体还有好处。
    赤鸾一直都是负责青云峰的外围安全，平素也不出现在众人面前，没事的时候最常做的事就是修炼。
    所以他才会最快的确定了叶晓峰做的食物对修为有缓慢提升的作用。
    别小看这缓缓的提升。
    若是一开始修炼，想要从炼气期一层修到炼气期二层，资质好的只需要半个月，就是资质差些的，有个二三个月也能到了。
    可是这仅仅是最初的一层，越是往后，修炼的等级越是难以提升。叶柄峰就是例子，上山数年了，也不过修到炼气期五层的巅峰，还是在两小块灵石的推动下才到了巅峰。
    赤鸾的修为是三人中最高的，所以他的修为增长也最慢，可是吃了叶晓峰做的饭菜以后，他觉得他修为每天的增长比过去强了不少。
    一开始他还不认为是叶晓峰的缘故，可是找遍了原因，最后终于认定了。为此他还专门找到了苏墨辰询问。
    苏墨辰
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