的锻炼吧，我先出去了，如果累了可以跟我说一下，我可没有那么长时间一直盯着你。”
    “这个当然。”蜘蛛侠耸了耸肩，然后又有些好奇的问道：“你说，这样的锻炼真的有用么？我感觉好像实在自残一样。”
    “每一次激发人体潜能都是一次次的受罪。你敢说你的变异的时候没有受过罪？”卓冷溪瞥了他一眼。
    “嘿嘿...这倒也是。”
    “嗯行了，你好好锻炼吧，如果你能把这八个动作全部完成，哪怕没办法把体内的潜力都激发出来，但是对付章鱼博士还是绰绰有余的。”
    “这样就好！”蜘蛛侠目光一亮。对于他来说，之所以来卓冷溪这里锻炼就是为了能够打败章鱼博士，所以听到卓冷溪的话还是相当高兴的。
    看着蜘蛛侠又兴致勃勃的投入锻炼之中，卓冷溪笑了笑，然后从地下室走了上来。
    这时候云扬也已经停止了锻炼灵魂，他看着一脸笑容的卓冷溪，有些好奇的问道：“怎么样？小蜘蛛坚持下来了？”
    “没有。才走了十几步而已，不过我看他血气充足，想来没过多久就能完成第一个动作了。”
    云扬闻言松了一口气，叹道：“我还真以为他有那么妖孽呢！这样才正常么，不过
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