俯卧撑。
    肌肉与骨骼的强度，在堪称魔鬼的训练方式中日益稳固。
    进入超凡境界后，这种强度的训练，只是为了巩固现有的水平，并不会对冲击二星招式境，带来太多的作用。
    超凡领域想提升一个星级，艰难重重，不但需要修炼者天赋异禀，还需要心智稳固，欲速则不达，除此之外，机缘也是很重要的因素。
    风哥对实力的提升非常渴望，但更明白打牢基础的重要性。
    “先祖李玄风秘籍上记载，他用了三年多时间，从一星锻骨晋级到二星招式，这已经是我李氏一脉千年来，修炼速度的前三名，但，三年时间对我来说太漫长，怎么办？”
    风哥喃喃自语，他知道修炼过程是寂寞而苦楚，需要时间累积，但，他现在最缺的就是时间。
    面对同级别的敌人，他可以不惧。
    但，日不落中肯定有实力达到二星招式境的强者，一旦遇上，自己小命可能就要交待了，这是一个令人苦恼的问题。
    思索间，房间大门忽然打开。
    “嘿，晚宴马上就要开始了，你怎么不出去凑凑热闹，一个人待在房间里不觉得无聊吗？”
    好运门也没敲，玉步婀娜走了进来。
    她本以
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