伐髓，自身实力强大了很多，尤其是自己的‘肉’身，强悍到什么程度，对自己来说似乎只能是推测，没有经过真正的实战，强度到底多大，自己也不能确切的定义。
    第一剑，是最基础的一剑，也是最重要的一剑，首先修炼的就是拔剑术，把剑出剑，收剑入鞘，这一系列动作都要做到没有一丝多余的动作。
    在之前，姬风一剑将柳常震住的时候那一剑，虽然很快，但是真正用剑的人来看，却是十分稚嫩的。
    此次姬风真正的开始修炼剑技，自然是认真无比，就这样枯燥的动作，姬风整整做了一个上午。
    就到了中午，姬风感觉自己的拔剑术已经十分纯熟了，这就是战脉给他带来的好处。战脉似乎天生就是为了战斗而来，对于功法武技修炼起来完全是事半功倍。
    拔剑术修炼完毕之后，姬风开始继续修炼第一剑的内容……
    一个时辰之后，姬风在院子中央站着，忽然姬风动了，唰的一声剑一出鞘一道寒光闪过，院子中的假山轰然爆裂，再看姬风，剑已经不知道在什么时候入鞘了。
    “速度！速度就是破云七剑第一剑的‘精’髓，看来这拔剑术作为剑法的基础，每天都要练习，这第一剑我就修炼了一个时辰，但是成果确实十分
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