眉头紧锁的萧云盘腿坐在地上，额头的汗珠岑岑直往外冒。      此时的萧云表面看来没什么变化，可其实只有他自己清楚，他的丹田正在生着可喜的改变。

    虽然可喜，但是这变化对于他的又是一番打熬。之前突破到先武八重境的丹田内核，此时正在极力扩大。指甲盖大小的内核疯狂吸收着丹田内新鲜涌出的内力，并把这些内力导引至全身筋骨和血脉。

    内力淬炼的同时，也在完成着内力本身的提纯与压缩。

    当新生的内力在萧云的身体内走满一个周天过后，就会重新被输送回丹田，此时再由内核将其同化，原先如游丝般的内力经过了提炼，终于凝成了液状体，汇入到内核之中，以此扩大内核。

    而每一股内力的淬炼，都意味着一次肉身的打熬。每一次打熬，都意味着脱想象的痛苦。

    萧云咬牙坚持着，灵魂坐守识海，小心翼翼地控制着每一缕内力，按部就班地推动着每一次淬炼。

    短短三十息时间，他的额头就已汗如雨下，抹在脸上的东西也都被汗水洗掉，胸前也已湿了一大片。而他依然咬牙硬撑，连一丁点痛苦的声音都没叫唤出来。

    “他在突破？”当年同样走过这条路的赵天恒只是稍
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