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023教授拳法

青庭想学,陆梧教他就是了。
    “秀秀,你把锅刷洗干净,你们俩把炉子安放好,火也点上。”
    陆梧将事情安排下去后,招呼陆青庭来到院落的另一边,开始给他讲解《五禽戏》动作与呼吸配合的要领。
    陆青庭听得十分认真。
    “接下来我领着你打两遍吧。”
    打两遍应该足够了,《五禽戏》并不复杂,对于陆青庭这种自幼习武的人来说应该很简单。
    果然,在陆梧引导下,打了两遍陆青庭就已经记住了《五禽戏》的所有要领。
    而这时,吩咐阿秀和护院们的活儿也都完成了。
    “行,你自己练吧。”
    他要开始炒香料了。
    这种事情他不放心别人代劳,因此找来丝带,将衣袖绑好,光着两条白皙的胳膊,提起锅铲亲自上。
    两个护院也没让闲着,陆梧将需要炒制的香料炒好,然后让他俩负责研磨,阿秀负责收装。
    因为香料种类繁多,需要炒制的也多,一直持续到天黑才完成。
    看着满地的瓶瓶罐罐,陆梧抹了抹额头,长呼了一口气,对两名护院说道,
    “辛苦了,你们去吃饭。”
    “不辛苦不辛苦,小的告退。”
    两名护院拉拉扯
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