戚继光最出名的就是他抗击倭寇的战功和他的鸳鸯阵，但事实上这不过是戚继光和他那支传奇军队的九牛一毛而已。陈文早年曾经有幸在网上看到过一些关于戚继光更为详细的资料，而这些知识则是让当时的他惊诧不已。
    可是即便如此，通过这些日子以来和身边的这些明朝人的交往，他却发现现代那些看似详细的资料，其实和明朝人、尤其是戚家军子弟所了解的戚继光和戚家军的一些细节相比还是显得过于粗略。
    以戚继光的军体拳为例，陈文知道有这么一回事，也知道戚继光本人不仅武艺高强，更是个武学理论家，但是对于细节知道的就很少了。关于武术，他只知道戚继光的《纪效新书?拳经捷要》中记载了宋太祖三十二长拳、六步拳、猴拳、温家七十二行拳等十多家名著于时的拳种，并注明“少林寺之棍与青田棍法相兼”。
    其实戚继光在世时，极其反对那时军中所流行的那些花拳绣腿的民间武术，他认为“凡比较武艺，务要俱照示学习实敌本事，真可对搏打者。不许仍学习花枪等法，徒支虚架，以图人前美观”。正因为如此，他发明了更加注重实战的军体拳，以求锻炼士卒。并且在军中强调“拳法似无预於大战之技，然活动手足，惯勤肢体，此为初学入艺之门也。”
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