“这，也是一种锻炼！对于大家最直接的好处是你们可以时时掌握自己周围的情况，一旦有事情发生、你们可以在第一时间做出应对，这是基于安全方面说的；其二是精神力全天候外放，你们可以观察世间的人、可以观察世间的一草一木等、也可以去了解空间或是风什么的，这对于你们的感悟、修炼有帮助——但前提是你们必须得把持住你们自己的本心，这也是一种对于心性的修炼。”
    “修炼！只要我们把持住我们自己的本心，并非只有用武这一条途径。你们完全可以把武当成是主修，而把其他的当成是辅修，这对于你们会大有好处的。”
    众人起身对竹渊施礼以谢，道：“谢公子指点！”可竹渊这时却是一副陶醉的样子道：“嗯、嗯！怎么以前就没人对我谢过呢？这种感觉真好啊——要不你们再谢谢我好不好？”众人……众人自找地儿休息去了，而竹渊则忙碌起来了。
    一大早起来，湖畔的空气这时才感觉是那么的清新，然而大家重新汇聚到一起的气氛，却是有点沉重、有点发闷。一大清早起来，眼睁睁的看着竹渊在那里为大家煮粥。即使这粥的味道非常非常的香美，可享用着滚热滚热的粥时，大家伙儿的心里真不是个滋味！用盘子当碗，真不知在什么样的情况下，没浪
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