器，只要把敌人杀死了就是胜利，而刃牙兵士要的就是这个，不讲招式不讲套路，只讲最有效的杀人法子！”
    “所以这才是我让你们先做三个月最基本体能训练的原因，力气大是好事，但要懂得合理运用才行，否则只能是蛮力，即便到了战场上也不管用！而锻炼力气和体力最关键的就是四肢，负重跑步是训练下肢，哑铃训练上肢也即是两个胳膊和手腕。我刚才做的动作大家都看到了，单论力气我肯定没有张须陀大，可是我根本不跟他拼力气而是用技巧攻击他最脆弱的地方，骨头关节缝隙和喉咙！”
    “倘若上来我自不量力直接拼力气会是什么后果？吃亏的只能是我，但这么说并不是说力气就不重要了，而是要自己能收发自如该情就轻该重就重。张须陀我让你举起一个一般的铜鼎如何？”
    张须陀此刻十分悲惨，耷拉着一条胳膊脖子上一条血线，不过他并不害怕，反而瞬间开窍意识到对行军打仗和训练士兵更重要的东西。
    “一般的铜鼎没有问题，一头小牛我也举得起，抓住四蹄就能扔出老远！”
    杨广点头，“可是让你举小小的哑铃你却一会就觉得胳膊酸疼手臂无力对吧？“张须陀点头，杨广趁热打铁，“这就是你根本还不能根据需要自如的控制自己的力气，
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