然后开始一天的工作，闲暇之余会拿着手机与博友互动交流，回到家后会陪着迟岚一块给小不点喂饭，之后回到后楼继续工作直至入睡，小草有时候会过来和他一块睡，有时候会留在迟岚那边睡，有时候他实在忙也会留在自己的祖屋住，但每次他留在祖屋的时候，全三都会一块陪他留下。
    这日，水色被叫回了家，一进门，就瞧见一屋子的男人其排坐着，迟岚大头眯眼笑着看自己小大人儿似的大孙子，就见小东西站在中间很大声的宣布出来：“好好记住身体生物钟规律，该休息的时候不要再熬了……”这话从他嘴里说出来十足的搞笑。
    小草无视众人的松散，全神贯注的继续往下念：
    “1.晚9－11点为免疫系统排毒，应静听音乐。
    2.晚11－凌晨一点，肝排毒，需在熟睡中进行
    3.半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，不宜熬夜
    4.凌晨1－3点，胆排毒
    5.凌晨3－5点，肺排毒
    6.凌晨5－7点，大肠排毒应排便
    7.凌晨7－9点，小肠吸收营养时段，一定要记得吃早餐，均衡营养最重要！
    （奶昔是我们全能营养餐！是46种营养的饭！是你还没有吃到的饭哟！想要肠胃健康！想要
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