唐飞按照这【阴阳诀】的记载的吐纳方式一步步的操作，看似简单，但实则却是险象环生，一个不慎就是会将自己的内息引入岔道，最后可能死都不知道自己怎么死的。
    所以这第一步得处处小心。
    唐飞按照那吐纳的方法开始吸气，先是连续吸两口气，然后就是分作三次将剩余的空气吐出，这就是所谓的二进三出式呼吸。
    然后就是开始感悟，首先得感悟到灵气的存在才是能够将这灵气与普通空气分辨出来，然后将其储存在体内，好半天唐飞憋着气，却是没有感悟到这空气中有什么特殊的东西，整个空气团都是迷迷蒙蒙的一股透明色，根本没有其他的什么东西。
    这怪不了唐飞，因为一般当一个人开始修炼的时候，旁边都是会有人指导他，教他如何如何的做，甚至一些贵族子弟还会得到一些长辈赐予的灵药，这些灵药一般都是有着能够增强服用者感应灵气敏锐性的效果。
    感应敏锐了，这吸收起来自然是事半功倍。但是唐飞没有，别说没有这些灵药，就连一个指导的人都是没有，所以他只能是一个人慢慢的摸索。
    满脸被憋得通红，窒息的感觉真是难受，不过唐飞还是坚持下来了，脑袋逐渐迷糊，直到实在是快到极限的时候，唐飞终于是发
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