第7章 觉醒琦玉式锻体方式
“恭喜宿主,力量+0.3kg。”
“恭喜宿主,力量+0.3kg。”
做完深蹲,又开始仰卧起坐。
“恭喜宿主,力量+0.3kg。”
“恭喜宿主,力量+0.3kg。”
……
接着是长跑。
开始在场馆里慢跑。
“恭喜宿主,力量+0.3kg。”
“恭喜宿主,力量+0.3kg。”
随着他不断锻炼,力量不断涨着,85kg,86kg,87kg,88kg……很快漫过90kg,当他跑完两公里的长跑,力量已经成长到了90.7kg了!
100个俯卧撑,100个深蹲,100个仰卧起坐,再加两公里慢跑。
力量成长了整整6.6公斤!
江烨觉得很喜悦。
他虽然感觉不到疲劳,却也出了一身的热汗。
看到刘威与何佳明早早完成了训练,瘫坐在场地上喝水,他也走过来,拿起地上一瓶未开矿泉水,拧开盖子,咕噜噜望口里直灌。
“江烨,你感觉怎么样?”
刘威浑身湿透,喘着气问。
“还行。”江烨说。
“我感觉也还
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