文宗前后左、右、两侧，一共使了四遍，这才说道：“《长拳十六段锦》源自宋朝的养生拳法《八段锦》，后在明初时，由道士冷谦修改，成为《长拳十六段锦》。那冷谦就是日月教的五散人冷面先生。因为这套拳法包含拳脚指掌步伐，做为基础拳法教学颇好，所以被明朝的江湖中人所大量采用。不过各派在得到之后，全都有所改动，并不相同。虽说是基础拳法，但练好了，也能化繁为简，拥有不俗的威力。”
    阚羽心里还想着猴拳的事，不是说猴拳不好，而是阚羽不太喜欢这种跳来跳去的打法，感觉有点像是耍猴。所以面上不由露出古怪之色。
    文宗不爽的说道：“你当我骗你是不是？来来来，你来抓我衣服，只要碰得到我一片衣角，算你有本事。”
    阚羽不敢说自已的感观，只是笑着不动。文宗怒道：“快来，不教你时，你不乐意，教你功夫，你又扭捏，啊！”
    阚羽听说是正式教功夫了，这才抢身上前去，伸手去抓文宗的肩膀，眼见就可摸到，肩膀忽然一缩，就只这么差了两三厘米。阚羽手臂又前探出，正要向前胸衣服抓去，文宗忽然一个旋身，在他脖子后面轻轻捏了一把，笑道：“我在这里。”
    阚羽忙一个转身，双手反抱，哪知文
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