膳是可以用来强身健体，增强人体免疫力的，还能对贫血有所帮助，算是相当不错的一道药膳。

    这慕染染一见梅子谦选了这个，便道：“这道吗？倒是不错，正好可以当宵夜。”

    眼下梅子谦因为吃过二碗的核桃薏米芝麻糊，应该暂时吃不了什么东西了，所以慕染染觉得作为宵夜不错。

    而梅子谦对于慕染染的安排，显然没有异议，他微笑着点了点头。

    如玉公子，温文一笑，说来还是很有杀伤力的。
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