用只是提升生命层次，后面提升力量是靠身体的自主恢复能力快速吸收周围的灵气。
    实际上也只有阿霜这种纯新手才会如此不知所措，偏偏刚才叶秋又不在，没法对她进行指导。
    若是那些筑基金丹的修士，对这种感觉那是相当熟悉，简直可以说是老朋友了。
    每一次大小境界的突破都会有这种感觉。
    如果说灵气是水，那么修士的气海就是装水的瓶子。
    修炼的作用就是将变大。
    而平时修炼是一点点变大，每一次境界的突破都是跳跃式的变大。
    而每一次突破后，原本占据着瓶子所有空间的水对于如今的瓶子来说未免就太少了。
    而修士的突破也是这样，阿霜突破之前的力量对于只是凡人的她来说算是很充盈的。
    但突破后的一瞬间，那点力量可就完全不够了，孱弱的肉身对于炼气初期这个境界来讲，说是精疲力尽都不为过。
    至于刚刚凝聚出来的气海，里面寥寥几缕真元对于炼气初期这个生命层次来讲，说是真元枯竭都不为过。
    这个时候，她当然会感觉到非常疲惫，这个时候，她的身体自然就会开始自动恢复。
    开始贪婪地吸收周围的灵气来补充自己。
    这个速
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