最后，道格拉斯对亚伦很生气。但是到了晚上，他还是把整套的古武煅体法给亚伦发了过来。
    按照道格拉斯的要求，亚伦暂停了健身房里的力量和肌肉训练，开始按照古武的煅体方法训练了起来。
    于是这几天，联盟第一军事学院的训练场里。一个身材精瘦的beta半蹲在训练场角落，双手握拳伸直，一动不动的摆出一个奇怪的动作。
    一开始，亚伦的动作还引起了一些好奇的学员们围观，结果等他们发现亚伦几十分钟甚至一个小时都纹丝不动的呆在那里，都摇摇头离开了，觉得这肯定是一个被军事学院压力压垮的神经病。
    亚伦蹲着马步，他的脚已经不像刚开始的那几天酸痛难忍了。这个姿势做的久了，他不禁也感受到了古武煅体带来的好处。首先是他的下盘变稳了，如果现在道格拉斯一脚扫到他的脚跟，亚伦觉得自己应该不会向后仰倒。其次是他的吐息变得更加稳定了，在抗眩晕与抗失重的训练中，他已经可以坚持一个小时，并且也没有以前那种胸闷气短的感觉了。
    于是亚伦又开始加入了一些基础动作，他好像舞蹈一样的不断的变换步伐，站起蹲下，这让他在训练场里更加扎眼了起来。
    对亚伦这样的行为，大多数的人都觉得
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