吃不完的除了被放置在直播间的商城里，还有被做成罐头或是晒成果干，无论是哪一样都是平常打发时间的零食。
    翻译了一部分的秘籍被苏達放置在汤霖的面前。
    汤霖放下勺子按住书面细看。原本他以为不会很困难，毕竟初级炼体术他闭着眼睛都能练出来，没想到中级炼体术第一步就是难跨过的坎。
    如果说初级炼体术是利用凝神来运用上佳的招式，那中级炼体术就是收放凝神，把凝神做到如何手脚一样，想出就出、想收就收。后面的招式更是为难人，即便是汤霖也很困恼。
    苏達倒不急，道：“你先按照上面所写的多练习几下，有什么不懂的再来问我。”
    汤霖认真地点头，手背撑着一边脸颊分析上面的步骤。其实苏叔已经翻译得很白话了，只要是认识字都知晓上面写的是什么。可能看懂、却不一定能够做到，这上面的招式不仅是对人体极限的考验，争分夺秒的变化也让一般人反应不过来。
    带着剩下的一盘水果沙拉，苏達往宝儿那边走去。
    他手上那盘沙拉，多数水果为猕猴桃、菠萝、苹果之类的，连上面的酱汁都是偏甜的奶酪。无论是哪一样都是刚刚制作出来的，香味和新鲜度把味道更丰富了一层。
    苏宝儿
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