也没必要每天喝，喝两三天，停一天，用酒酿红糖饮来代替，然后还是可以接着喝的。
    只不过需要暂停。
    让酒酿红糖饮来补充一下气血，滋养一下经络。
    不能让身体里都是咖啡的汁液，也需要有所缓和。
    要不然的话，情绪方面很容易紧张过度的。
    早就听说过，咖啡对胃不好，对情绪也不好，不过它是工作中的一部分，明知道不好，也会顺手拿起。
    这时候个人的意志力是很渺小的。
    但是呢，长期饮用对身体真的不好，自己的身体，还是要自己来负责的。
    早就听同事说，现在的医生看不起，到医院，先给你来一轮检查，这还是需要精神，也要经得起耗费的。
    所以能够自己保养，尽可能自己去保养，万一有什么万一的话，再去医院也不迟。
    当然中医知识里是有防病于为患的概念，其实中医是很好的系统，只不过，它和酒酿红糖饮一样，都不属于工作范畴内，总好像站在边缘一样。
    这当然是很可惜的。
    所以我有心把中医的概念，引入到自己的休闲范畴中，好好地休息，好好地保养自己，这也是跟好好工作是一样重要的事。
    其
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