自己洗骨九次，初步达到了煅骨第一层的目标。
    在他修炼过后的第二天，便看到了沈浪，沈浪是来和任天佑要地龙果的，任天佑没有推辞，把地龙果给了沈浪，从他那里得了一颗归元丹。
    归元丹药力强，以任天佑的身体完全可以承受，所以他当天就服用了下去。那强大的药力不停冲刷他的身体，他先是以塑体法收束灵气，洗练身体，然后以真气炼化灵气，积蓄自己丹田真气。等过了几天后，他以庞大真气洗骨，以此来消耗有些饱满的真气。
    这一次修炼后，任天佑的骨骼已经转化为银色了，不过还不是很明显，他也感受不到，不过根据书中描述的煅骨境感受，他知道自己这一次的洗骨有很大的进步，不过为了务实基础，任天佑依旧在进行洗骨的修炼。
    在煅骨这个境界，洗骨必须按照自己的承受量来进行，在煅骨境界第一层，一般可进行九次洗骨，强化自己骨骼，可也有些天赋强大的人，可进行十几次的洗骨，也有一些天生体弱的人，进行不到九次。其实说白了，骨骼和身体是相辅相成的，强化骨骼也要看自己的身体承受的住否，如果承受不了，那么就必须暂时停止洗骨，来强化肉体，等肉体强大了，再进行洗骨，如此循环，直到自己的骨骼完全洗练，真气可
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