。出家道士和不出家的道士，还是有区别的。不出家的道士，和家人朋友吃饭，可能还是一种交际手段，吃饭并不是目的，这就不会太讨厌吃饭。
    但是对全真道这种出家道士而言，他们又没有家人，也是独自修行，吃个饭花那么多时间，是不合算的。
    于是，他们就想出很多代替吃饭的办法，或者是简化吃饭流程的办法。
    有的道士，腌了一大坛的咸菜，然后每天煮一锅粥，用咸菜下粥，这样倒是方便了很多，就是这样吃没有营养，会和黄俊一样，越修行越瘦……
    这种办法对修行不利，于是有的修士想到了一个办法，就是将食物的精华萃取出来，然后每天服用代替吃饭。
    这办法改进之后，这不就是炼丹嘛！最初的辟谷丹，就是全真道人发明出来的。
    但是那个时候，为了营养均衡和提供精气，这辟谷丹做得相当的大，一个就有拳头大小，每天还要吃三个！
    其实就是大号的馍馍！加了料的大馍馍。
    后来，经过改进，有会炼丹的全真道修士终于做出了辟谷丹。
    这玩意好啊，一次炼制一瓶，一天吃一颗就行，保证一天的营养。
    但是就是这样，这也有人嫌麻烦。要是能吃一颗，
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