以张帆也是累的不轻，在胡思乱想中，不知不觉的呼呼大睡而去。
    ……
    第二天清晨，张帆的生物钟就响了起来，凌晨六点就已经起床刷牙。
    虽然现在已经不是在部队里面，再也没有冲锋号，但是张帆在部队三年，早就养成了早起的习惯。
    简单的洗漱过后，张帆走出了别墅，然后在豪华的住宅区跑步锻炼身体。
    这个别墅区叫做帝都花园。
    除了豪华的皇家园林别墅区之外，附近还有一个朝气蓬勃的森林公园和万达购物广场。
    虽然别墅区在郊区，但是这样的设施和环境，却让很多有钱人都居住在此。
    公园是免费的，张帆也没有来过，所以问清楚道路后，张帆就跑到了里面，在空气清新的公园里面跑动了起来。
    跑到了一处假山里面，张帆发现有一个老年人和一个年轻姑娘正在练习拳法，张帆顿时停止了跑动，然后看了过去。
    那个老年人一头白发，眉毛齐粗，双眼如铜陵一般大小，鼻子粗大，双唇厚重，身高一米七左右，身宽体泰，手掌如蒲扇一般大，身穿白色练功衣，一行一动间步伐沉稳扎实，一看就是经常练武之人，而一拳一式中也有一股大家风范。
    再
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