修炼了几个时辰后到了白天，又前往息塔修炼几个时辰回来又有些天黑了，想着距离子时还很早，赶紧一些，毕竟今天焦月儿还要去赴约。
    “一个时辰二十分钟，看似坚持的时间长其实也没什么用，以后还是定为一个时辰吧。”，当路过窗户时焦月儿早就已经在房间里等待了，他也没有翻窗户，而是走大路，这样做实在是不太好。
    他之前觉得每天比前一天多坚持十分钟是件好事，但刘浩说就算是自己能坚持两个时辰也就是身体忍耐性强而已，如果能在一个时辰内跟那些人一样静坐在原地才算是成功，才能够感受到内外息力抵抗离开息塔后的那阵放松，身心愉悦之下修炼速度自然也快，那种感觉不言而喻，是自己没有体验和能够想象的，这也是息塔修炼室为什么会是几个势力帮派争抢的原因。
    自己在第三层坚持了一个时辰只能说明自己身体素质已经达到了能够容纳灵境灵魂力量的程度，想要继续修炼灵魂力量必须要实力跟着一起突破，否则四转六响实力也承受不了灵境稍微强上一些的灵魂力量。
    往往正确的息塔修炼都是保持体内体外息力反抗平衡持续半个时辰，当然了，这种状态下的修炼才是时间越来越好，可稍微移动一下这种平衡也就会被打破了
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