说说。”徐杰眼中透出闪亮的光泽，他真的很好奇徐东苑这类人现在到底是怎么回事。
    说穿了一文不值，想要在国术修炼上大步前进，必须打熬身子，按照徐东苑所言，即便是国术，也没脱离了让肌肉断裂之后重新生长变得强大起来这个最根本的原则。
    只不过国术对身体暗伤的修复效果是最好的，而且可以将身体每个部位都锻炼到，这才大行其道。
    至于人参之类的药材，对于断裂肌肉重新生长具有很大的促进作用，比如一个人修炼一天，如果第二天持续高强度修炼，甚至于第三第四一直延续下去，那么他的身体会积累很多暗伤，并且肌肉恢复不及时，从而导致全身瘫痪，严重直接死亡。
    一般而言，高强度修炼一天，就需要四五天的缓冲时间，让肌肉重新生长并且巩固。
    人参等药材的作用就体现出来了，它们可以将四五天的缓冲时间尽量减少，哪怕缩小一天，等于可以提前一天修炼，长年累月下来，产生的效果让人咋舌。
    不仅仅是人参，还有玉石等很多宝物都可以提前这个过程。
    可想而知这些东西对国术修炼者的诱惑力。
    国术虽然是华夏独有，但变强的根本不变，国外自然也有类似的修炼方法。
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