开的同时，趁着敌人刚做完攻击身体在惯性下出现僵直的瞬间，向敌人发起突袭。
    你出什么招，咱不管，只要打不中，什么都无所谓。
    在让队员们对练了半个小时后，柳乘荫再度亲自上阵，为他们进行第二轮演示。
    在演示过程中，没轮到的其他人可以趁机休息。
    通过第二轮演练，刚经历完半小时的实战练习，消化完一些东西的队员们又能从中获得新的可以继续消化的领悟。
    很快，两个半小时过去，柳乘荫的第一场教练工作，结束了！
    因为今天有所活动，所以柳乘荫胃口大开，中午吃饭的时候，忍不住多吃了亿点点。
    虽然柳乘荫在【食补】技能影响下，身体素质在进食中有所提升，体格已经明显比一般人强壮许多。
    但因为【自在】的身体改造的缘故，为了影响身体个关节的灵活性，这导致柳乘荫身上的肌肉分布比较均衡，而且在不发力的情况下会被尽可能“收”起来。
    这使得柳乘荫的体型只是显得比较匀称，并不会有“膨胀”感。
    虽然因为肌肉的增长，导致身体密度提升，体重达到了一百六十斤。
    但在【自在】的“收敛”下，以及衣服包裹住的情况
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>