有人都以为他要动手，有的女生甚至吓的一哆嗦。“遇到危险时，你会不假思索的闭眼、后退、保护头部，这是写进基因中的本能。”“可你们有没有想过，什么是危险？”“詹妮弗，上来，打他！”妹子一愣，有种突然被老师点名的错愕感。大保健也是一脸迷糊，不过面对挥来的拳头，还是用学过的动作假装反击。秦战提问：“ok，现在告诉我，为什么我没打你、你却退出那么远，她打你了，你还能从容不迫的反击？”健哥想了想：“因为……因为我打不过你。”“正确！”秦战打了个响指，对众人道：“看到了吧，有的时候危险不一定是真的危险，而是你的认知在误导你。”“如果不能纠正这种误导，你们就会像他面对我一样，反过来，如果能正确认知，你们就能像他面对詹妮弗一样。”众人微微点头。盖勒忍不住开口：“秦，我该怎么做？”“这就是我今天要讲的内容。”秦战笑着摊手，随后便以大保健和詹妮弗为例，详细讲述如何用实际行动克服恐惧。“抢！一定要抢！”“他一抬手，你就主动往前抢，害怕的话可以闭眼，因为你的恐惧来自于外界刺激，听到的、看到的、感受到的都算。”“眼一闭，外界刺激就少了三分之一。这时你的本能就会接管身体。所以只要将动作练成本能，一秒后，危险就会消失
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