腿部按摩这货自己就能做，长期练瑜伽的人怎么可能连这点柔韧度都没有？只是千代看他疲累、借口练习技能主动帮忙罢了。地面一片水痕，并且还在不停滴答。她是长发，跑步时扎起马尾，出了汗不得不洗，但是想晾干就没那么容易了，小姑娘又没有用电吹风的习惯，只好用毛巾包着。天知道那时他在外面默念了多少遍清心咒。……有来就有往，半晌后，换老秦给她按摩。“你们女生喜欢穿高跟鞋，时间久了小腿容易变粗，多按按这里。”他按了按腿肚的中间位置，“这叫承山穴，能缓解酸痛和局部水肿。”“疼。”她轻声道。“正常，承山穴连着足太阳膀胱经，你刚跑完步，短时间内背、腰、骶、大腿后侧气血肯定会有变化，休息好了再按就不会这么疼了。”老秦在掌心倒了点精油，一路向上。久米千代咬住嘴唇默默承受，耳根越来越红。“这里是胆经，对瘦腿有好处，不过对你的作用不大，那些不经常运动的才需要通过穴位刺激消耗脂肪，你可以给大仙儿按按。”提到程仙儿，他的手顿了一下。
 <本章"完"请点击"下一章"继续观看!>