运动量，下午的国术时间再做力量训练。”秦战看看时间，这会儿快十点了，从家里往返威尼斯海滩少说也要四个小时，的确没时间午休，游泳时间也会受到影响。好在有子鱼帮他平衡运动量与摄入食物的热量——这也是他愿意把时间安排交给小姐姐的另一个原因。等他回家，剩多少时间就做多久的力量练习，也挺好，就算练的比早上还狠，一夜过去也能恢复如初、不影响第二天锻炼。想到这儿他就郁闷，就说应该先做好安排再按计划执行的。看吧！连个备用方案都没有，随便下场雨或者梦中修炼遇到点儿问题就抓瞎，用战绳做晨练导致第二节的力量练习没法进行了，练习日字冲拳的这段时间也算浪费了，子鱼和系统就这点不好，只要他练国术，就不会提反对意见，顶多事后建议一下。“斯蒂文，我现在出发，大概两小时左右能到，你叫人准备好吊车和铁皮围挡，具体规格我会发短信给你，今天就把房子的问题解决掉，这样下午就可以施工了，等快到地方了我再和你联系。”他拿开挡住的话筒说道。吃瓜男一听立刻就兴奋了：“先生，您又要施展神奇的东方法术了吗？会有闪电和阳光对吗？”老秦心说有个锤子！上次那是巧到不能再巧的巧合好吧？老子真会招雷引电的话早特么不做兼职了，有你们这帮衣冠楚楚的封建
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>