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第42章 小念头(三)

测试梦境的记忆补全功能,凑合用吧。他只能这么安慰自己了,总不能跑去薇薇安家借本熊二的小学课本吧?万一小萝莉又误会他准备做她继父了咋办?妞儿的使用说明有点儿厚,所以他决定拿beretta92的使用说明来测试,毕竟福特f150野马是他上辈子的梦想、早都研究不知多少回了,可大华夏能有这把枪的使用说明书的还真没几个,就当提前熟悉枪械性能呗。打开枪盒、掏出说明再胡乱把枪塞回去,他的目光在每页停留决不超过两秒,不到一分钟、连主要标题都没看清他就翻到底了,反正是测试嘛!随手将说明放在枕头心桩”,放松而自然的呼吸,将注意力集中在心跳上。人总有很多杂念,想要完全放空、无我无念何其艰难,所以先贤创造出“惟其一念”的寄托法,就是将注意力集中在某个具体的事物上,譬如香、露珠、神像、月亮、宝剑等等,先将万念归一,再求一念不起。初始时依靠看,不停的加深这件寄托物在脑海中的印象,看一眼、闭一眼,未等杂念升起便又被眼中景象覆盖;修习一段时间后,不生杂念不睁眼,只在无法控制其他念头时才睁眼观瞧,利用视觉影响和自我暗示将杂念压下;小有成就时,即使产生了杂念也能用寄托物将之化解,或投入香火中燃尽、或被露珠净化、或被神像镇压
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